Comment mettre vos lentilles ?

Poser ses lentilles devient un geste simple avec de l'expérience, cependant quand vous n'en n'avez jamais portés, il faut faire attention à respecter quelques regles. 

Voici nos conseils pour vous aider à poser et retirer correctement vos lentilles de contact. 

Attention : Les mains sont un vecteur important de la propagation de bactéries, il faut donc absolument prendre l'habitude de se laver et de se sécher les mains avant de manipuler les lentilles de contact.

Comment poser vos lentilles de contact sur votre oeil ? 

- Avant de poser votre lentille, vérifier qu'elle n'est pas déchirée, rayée, si c'est le cas il faut impérativement la changer

- Séchez-vous les mains et déposez votre lentille sur votre doigt pendant 5 à 10 secondes, sa consistance vous permettra de la déposer plus facilement sur votre oeil.
- Evitez d'intervertir vos lentilles en prenant l'habitude de toujours débuter la pose sur l'œil droit.
- Prenez le réflexe d'observer votre lentille en la déposant sur votre doigt, car sa forme doit prendre l'aspect d'un bol. (Les indicateurs vous aident à savoir si elle est le bon sens). 
- Une fois la lentille stable sur l'index de votre main droite , utilisez le majeur de votre main gauche pour bien maintenir la paupière supérieure, puis utilisez le majeur de votre main droite pour maintenir la paupière inférieure. (Vous éviterez ainsi tous clignements qui pourraient vous gêner lors de la pose) 
- Avant de poser la lentille, regardez vers le haut et déposer délicatement votre lentille au centre de votre œil. 
- Enlever vos doigts et fermer doucement votre oeil la première fois puis plusieurs fois d'affilé fermer vos yeux, vous verrez que la lentille se positionne d'elle-même au centre de l'œil et chasse les bulles d'air.

Comment enlever ses lentilles de contact de l'oeil ? 

 - Lavez-vous les mains correctement avant de retirer vos lentilles
 - Regardez vers le haut et maintenez la paupière inférieure vers le bas avec le majeur de la main droite.
 - Avec votre index touchez le bord inférieur de la lentille et faites glisser la lentille vers le bas de l'œil (Au niveau du blanc de l'œil).
 - Pincez légèrement la lentille entre l'index et le pouce puis retirez votre lentille.
 - Déposez vos lentilles dans un étui préalablement nettoyé, puis versez quelques gouttes de votre solution d'entretien. 
 - Veillez également à les déposer dans les cases correspodantes, vous éviterez ainsi de les intervertir lors de la prochaine pose.